Эта страница в последний раз была отредактирована 14 сентября 2018 в 16:37. В бассейне проводится более 10 видов водных программ, включая силовую тренировку в воде Aqua Dumbbells, а также высокоинтенсивную интервальную тренировку Aqua Mix, занятия в мини-группах по плаванию Swimming Pro и Aqua Mama. Зал оборудован последней линейкой силовых тренажеров Life Fitness yoga u Hammer Strength.

Кардио зона оснащена новейшим премиальным кардио оборудованием Life Fitness с системой Life Fitness Connect. Простой в использовании интерфейс позволяет полностью сконцентрироваться на тренировке, а возможность создания интерактивного маршрута помогает поддерживать высокий уровень мотивации. Зона функционального тренинга оснащена новой силовой станцией Synergy 360. Специальная разметка обеспечит разнообразие функциональных тренировок, которые развивают силу, гибкость, скорость, координацию и укрепляют сердечно-сосудистую систему. В прекрасно оснащенной студии групповых программ мы проводим более 50 видов фитнес тренировок, включая Body Sculpt, Body Pump, Interval, Body Flex, Box, Latina, Zumba, Yoga и др. Все тренировки проходят под руководством профессиональных тренеров WTC Fitness. Студия сайкл оснащена новейшими сайкл-тренажерами Life Fitness.

В студии проходят групповые тренировки от команды WTC Fitness. Специально оборудованная зона боевых искусств с напольными и подвесными мешками идеально походит как для персональных занятий и групповых занятий, так и для спарринга. Тренировки в зоне боевых искусств развивают выносливость и координацию, способствуют быстрому сжиганию жировой массы тела. Добиться максимального расслабления после занятий в воде поможет уникальный банный комплекс, включающий в себя: традиционный хамам, финские сауны с соляной стеной, тропический душ и джакузи. Как оградить детей от порно в Интернете? Конечно, потрясающе интересные мультфильмы, которые были с необыкновенной любовью нарисованы вручную талантливыми художниками, например, такие как: Аленький цветочек, Снежная королева, Сказка о царе Салтане, Маугли и многие другие. Известно, что даже еще не умеющий разговаривать малыш с упоением следит за приключениями непоседливых героев и выражает свои эмоции.

Йога СПБ Аeroyogaclub.ru Запись на йога занятия.