Все групповые тренировки проводятся от 3 человек. Московского военного округа по гирьевому спорту, кандидат в мастера спорта по гирьевому спорту. Инструктор групповых программ по направлению — STRETCHING и LADY DANCE. Pump, Step,interval, pilates, фитнес йога, гибкая сила, yoga 8 timetable и функциональный тренинг, классическая аэробика, детский фитнес.
Челябинская государственная академия культуры и искусств, г. Стретчинг», «METABOLIC PUMP», «Hit FACTS», «Step Pro», «Strenght», «Aero», «Функциональная тренировка с фитболом и функциональный степ». Функциональный тренинг», «Основы группового тренинга», «5 форматов силового тренинга» и «Силовой трениг с малым оборудованием». КМС по художественной гимнастике, 2 взрослый разряд по легкой атлетике. Мастер спорта России по дзюдо, 1й взрослый разряд по пауэрлифтингу, золотой знак отличия комплекса «ГТО». Функциональный тренинг, силовой тренинг, перснональный тренинг, танцевальное направление «Латина».
КМС по пауэрлифтингу, призёр областных и международных соревнований по силовым видам спорта, призёр чемпионатов Украины и Европы по спортивному бальному танцу. В сфере фитнеса — с 2017 г. Групповые и индивидуальные тренинги для тех, кто стал мамой! Участие в соревнованиях по кроссфиту, Мастер спорта по легкой атлетике, Кандидат в резервную олимпийскую сборную России в 2000 г, Победительница и призер международных Российских , региональных и областных соревнований в беге на 800, 1000, 1500, 3000, 5000 м. Инструктор групповых программ, направление — хореография: LADY DANCE, High Heels, Jazz Funk, Contemporary, Hip-Hop, Vogue, Go-Go, Strip пластика, Body Ballet.
Руководитель dance project Viva Glam, 3-е место на Чемпионате Урала 2014 Go-Go Frame Up, 2-е место на Чемпионате Урала 2015 Go-Go Frame Up, финалист фестиваля хореографического конкурса «красная дорожка», ведущая утренней спортивной телепрограммы на телеканале Kurgan. ШГПИ инструктор по физической культуре I кат. 2ой юношеский разряд по рукопашному бою и 3ий начальный разряд по самбо. 3ий взрослый разряд по спортивной акробатике. Кандидат в мастера спорта по жиму лежа. Лекции по профилактике и восстановлению после травм суставов и связок. Zumba, Strong, Pilates, Stretching, персональный тренинг, коррекция питания, составление индивидуальных программ тренировок.
III место в трейловом забеге СОЛиДОЛ на 21,1 км, г. Персональный тренер», «Миофасциальный релиз», «Диагностика осанки», «Методика фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника», «Реабилитация. Курган, Ежегодный член жюри фестивалей по хореографии г. Танец живота, Коррекция питания, Составление индивидуальных программ тренировок, Персональный тренер.
Презентер, лектор ежегодной социально значимой акции Фитнес-день в г. Курган, Ежегодный участник международных фитнес-конвенций г. Курган, Член жюри детских и взрослых фитнес-фестивалей г. КГУ, высшее педагогическое, Федерация Фитнес Аэробики России г. Челябинск, Академия подготовки профессионалов фитнеса г.
Диетолог-консультант», имеет диплом о высшем образовании. Специализация: индивидуальные и групповые занятия по боксу. Регалии: КМС России, Победитель Первенства России 2004 г, Призер Первенства России 2006 г. 180 боев, 162 победы, 16 международных встреч.
Стаж: занятия боксом с 1999 г. Хатха йога, аштанга виньяса йога, йогатерапия, пилатес, функциональный тренинг, силовой тренинг. Сертифицированный преподаватель международного уровня по йоге, член ассоциации йогатерапевтов Санкт-Петербурга. КГУ, высшее педагогическое, АТиСО, высшее управленческое. Питерский и Московский центры Аштанга йога.
Питерская школа йогатерапии под руководством А. Призер ежегодных соревнований УРФО по классической аэробике и степ аэробике, Ежегодный участник международных фитнес-конвенций г. Мастер спорта по жиму штанги лежа, 2й взрослый разряд по конькобежному спорту, 3й взрослый разряд по плаванию, 2 юношеский разряд по настольному тенису, зеленый пояс по карете Кекусинкай. Президент федерации бодибилдинга в Кургане в 2012-2015 гг. Семинары по персональному тренингу и диетологии в г. Санкт Петербург, в сети клубов » Fitness House».
Йога СПБ Аeroyogaclub.ru Запись на йога занятия.