Во время беременности занималась йогой вплоть до 8 месяца. Чувствовала себя благодаря занятиям просто прекрасно! Ни хатха йога 30 минут в ногах, ни болей в спине, ни отеков.

Я даже в весе лишнего вообще не прибавила! Сейчас появится время, и снова начну ходить. Никогда раньше не занималась йогой, до беременности в смысле, но это был единственный для меня доступный вид физической активности и мне понравилось. Наша йога студия Шанти находится по адресу: г. Есть дневные и вечерние занятия, также в выходные дни. Вас видеть у себя на занятиях.

Мы не проводим занятия, построенные по принципу всего понемногу. Снятие стресса — Вы точно забудете о проблемах во время занятий и на какое-то время после них. Чего нет в нашей школе йоги: философии, мистики и разговоров об этом. Хорошая транспортная развязка в центре Автозаводского района, наличие парковочных мест. Главное — это желание начать заниматься! После занятия Вы принимаете решение оплатить разовое занятие или приобрести абонемент.

Йога СПБ Аeroyogaclub.ru Запись на йога занятия.