Кундалини-йога популярна в Северной и Южной Америке, Европе, Южной Африке, Австралии и Восточной Азии. Йоги Бхаджан о кундалини-йоге: Существует 22 основные формы йогической практики. И в каждой из них подчеркивается та или иная грань целого. В ходе исследования Дэвида Шаннахофф-Кхалса кундалини йога 3 чакра, что медитации кундалини-йоги оказывают психотерапевтический эффект.