Использование йога для пожилых в караганде сайта разрешено только с указанием активной ссылки на фитнес-портал Fitcom. Можно ли начинать заниматься йогой в старшем возрасте? Эти вопросы часто задают пожилые люди. Йогой можно начать заниматься даже в 80!