Зачем делать упражнения для улучшения кровообращения головного мозга? Всего несколько минут в день, выделенных на упражнения, помогут надолго сохранить ясность мыслей и избежать инсультов и тромбозов. Чаще упражнения для шеи и спины при остеохондрозе проблемы с кровообращением решаются медикаментозно.